5 keshilla thelbesore per skiatoret fillestare

18/12/2010 12:00 AM 0 komente

FacebookLinkedinTwitteremailPrint Përfundimisht sporti më popullor i dimrit, skijimi mund të jetë shumë i rrezikshëm nëse nuk jeni 100% të përgatitur. Për t’u siguruar që do ta shijoni përvojën tuaj të parë të skijimit, kemi përpiluar një listë me këshilla themelore, që do t’ju ndihmojnë, teksa rrëshqisni poshtë tatëpjetave të mbuluara me borë. 1. Aklimatizojuni Përshtatja ndaj klimës është veçanërisht e rëndësishme nëse shpenzoni shumicën e kohës në një vend me klimë të ngrohtë. Duhet t’i jepni trupit tuaj pak kohë […]

Për të lexuar artikullin e plotë abonohuni në Monitor Online

Komente

avatar
  Subscribe  
Notify of